デトックスで健康生活を送りましょう!

2018年10月25日

便秘がちな女性に

ストレスの多かった事務のお仕事をしていたころは、毎日下痢をしていました。
この時は、脳と胃腸ってとても密接なんだな。。
と感じました。
ストレスってすぐに体に現れる。
なので、ストレスを減らせば下痢は治る。とすぐにわかりました。
OLをやめ、休みを好きな時に取る。という生活スタイルに変えてから、
ストレスなく毎日過ごせ、今ではまったく下痢をしなくなりましたね。
すごい。
あと、体が冷えてしまうとよく下痢していたので、
よく歩くようにしています。
駅まで歩いて20分。往復40分は必須です。
なので、体も調子がよく、以前とは見違えるほど健康に。
特にダイエットの必要もなく、今はいい感じです。
なのに、友人たちは便秘の女性が多いんです。
どうして??
便秘とは無縁の私にとって、不思議で仕方ありません。
ストレスが多かったときは下痢だったので、
友人たちはストレスがなさすぎで神経が図太いってこと??笑
まさか、そんなことはありません。
ストレスは私と同じくらい、もしくはそれ以上ある人ばかり。
そんな彼女たちは、便秘解消のためにホットヨガに通ったり、病院で薬をもらったり。
それでも毎日快調なわけではないようです。
適度な運動なんて、とてもよさそうなのに。
でも、私としては、根本的な問題がありそうでなりません。
ビフィズス菌 便秘解消
そもそも、胃腸が動いてないってことでは?
胃腸を動かすための何かをしなければ、解決しないと思うので、
このサイトを参考にビフィズス菌を試してみるのはどうかな?
posted by デトックスで健康♪ at 11:26| Comment(0) | デトックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月09日

年齢は関係ない、趣味コン

年を重ねるにつれて難しくなってくる婚活。
年令を理由に婚活するなんて、私からしたらナンセンス。
いくつになっても恋愛は自由だと思うんです。
年令を気にしてる人って、そのことが自分の首を絞めることにもなるのに。。
縛りが多い日本ならではの婚活条件ですよね〜。
外見や年齢、見た目などで結婚相手を見つけるから、離婚が多くなると思うんです。
婚活中の私がいうのもなんですが、私は趣味のあう彼がいるので、
ぜひ婚活は趣味の合う人を見つけてほしいなー。と思います。
最近の婚活サイトで見かけたのが、
タコパで婚活や、漫画の趣味の合う人とか、映画好き婚活とかetc...
詳しくは、こちら
どれも、1度は参加してみたい、、とそそられます。
このタコパは、空港の展望デッキでするそうで、普通では考えられないシチュエーション。
それだけでも、お得感たっぷりですよね。
趣味コンは、結構年齢の幅も設けているので、参加しやすいと思います。
男女とも39歳まで。
アラフォーの方は、別の趣味コンを見てみましょう!
45歳までの男女には、ドイツ料理と琵琶湖でのクルージング婚活や、猫好き同士のニャンコンもあります。
少し料金が高めですが、ボルダリング婚活もあります。
また、39歳〜54歳(女性)向けのBBQコンなどもこれからのシーズンは楽しめそうですね。
普通のカップリングパーティよりも打ち解けやすい環境が、趣味コンはおすすめです。
posted by デトックスで健康♪ at 22:29| Comment(0) | デトックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月21日

おいしい通販生活

雨続きの毎日。
外出したくない日々が続きます。
洗濯物も乾かないし、気分はのらないし。
だからといってはなんですが、
パソコンの前に座ってることが多いですね。
ついついネットサーフィンして、買ってしまいそうになるものがたくさんあります。
ネットスーパーとか、オーガニック野菜とか、
最近はネットの方が安かったりするんですね。
人件費がかかってないからでしょうか?
しかも、送料無料だったり当日発送だったり。
至れりつくせりのオンラインショップです。
今はまりつつあるのが、パンの通販。
以前10年前くらいに、神戸の北野という街に散策に行った際見つけたパン屋さんが、
「パンの地方発送できます!」
というチラシを配っていて感動したことを思い出しました。
とても有名でおいしいパン屋さんだったので、
パン好きな母の誕生日に送ってあげたい。
と思って利用したことがありました。
それは、オンラインショップではなく電話やお店での受付にて発送してもらえるシステムだったので
今はもしかしたらオンラインで注文できるようになっているかもしれませんね。
3000円分くらいのパンのセットだったと思います。
でも、最近見つけたパン屋のオンラインショップは、3000円以下のお試しセット送料込。
というのがあったんです。
こちら↓↓↓
http://xn--t8ja3b6dua87bzbybxe8rz246bsmxe9egn2m.shop/
これよりももし安くて、しかもおいしいパン屋の通販があったら、
ぜひ教えてください。
posted by デトックスで健康♪ at 20:53| Comment(0) | デトックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする